Il sesso migliore? È quello del mattino. A pensarla così non sono solo gli habitué, ovvero il 34 per cento degli americani intervistati da un sondaggio di YourTango, ma numerosi studi scientifici. A risentirne positivamente sarebbero l’umore, la concentrazione sul lavoro, la qualità del rapporto amoroso e anche l’aspetto estetico.

Tutto sta nel riuscire a sintonizzarsi. È dimostrato, infatti, che se gli uomini sono molto più attivi proprio al mattino perché hanno un livello di testosterone più alto che raggiunge il picco rispetto a qualsiasi altro momento della giornata, situazione che dovrebbe giovare anche alla durata della loro prestazione, le donne invece preferiscono la sera, quando il livello degli ormoni raggiunge il suo apice, intorno alle 21.

Il sesso alla mattina è un modo per iniziare la giornata con il piede giusto. È un po’ come mangiare una fetta di torta al cioccolato a colazione: dà soddisfazione, è la prima cosa bella (come direbbe l’hashtag del Mulino Bianco!), allontana lo stress, la stanchezza e dà una sferzata all’adrenalina. Impossibile uscire di casa senza la motivazione giusta per affrontare le beghe di lavoro.

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