Un tempo si diceva “sposati che ti passa l’acne”, non è vero, non è l’acne il segnale che si ha una insufficiente attività sessuale, esistono tipi di acne ormonali che durano anche tutta la vita. Ma è certo che il sesso, come mangiare a dormire, sono funzioni che agiscono sul benessere di tutto il corpo e quindi anche della sua parte più periferica come la pelle», ha chiarito Corinna Rigoni, dermatologa e Presidente dell’Associazione DDI (Donne Dermatologhe Italia).

«Poco sesso si vede sul viso non solo perché la mimica è meno sorridente, meno rilassata e più aggressiva, ma talvolta anche perché meno luminosa. Nell’atto stesso, infatti, il cuore pompa più sangue e così porta più ossigeno in circolo anche nella pelle, risultato: un effetto glow naturale. Ci sono anche altri benefici che derivano da una regolare vita sessuale. Per esempio si sviluppano più endorfine, una scarica ormonale positiva legata all’ incremento di piacere che, a cascata, favorisce la distensione della ruga stessa e a lungo andare il miglioramento dello stato di benessere di una persona. Sentirsi amati è la cosa più bella che ci sia e questa sensazione ha sicuramente un effetto positivo e di boost del sistema immunitario».

«Altro importante aspetto da considerare è che l’orgasmo favorisce l’idratazione non solo delle muscose ma in generale del corpo, e quindi della pelle, grazie al naturale incremento di produzione di estrogeni, gli ormoni che entrano in circolo quando il corpo si prepara alla riproduzione, e quindi strettamente legati alla rigenerazione cellulare. Gli estrogeni richiamano acqua e hanno un effetto di regolazione sui vasi sanguigni, non a caso si dice che le donne in dolce attesa con pelle e capelli in perfetta forma sono “belle estrogeniche”. In menopausa, invece, quando gli estrogeni sono in carenza, si genera una perdita di attività follicolare, quindi più secchezza cutanea e non solo. Gli estrogeni sono una vera e propria linfa vitale e vanno hanno un’importante azione sul metabolismo, sulla massa ossea, oltre a mantenere la pelle e capelli idratati».

«Infine l’atto sessuale riduce i livelli di cortisolo, il nostro cortisone naturale- la mattina è più alto, la sera è più basso, aumenta quando si è sotto sforzo a causa di attività fisica o quando si è stressati. È un ormone che va a regolare il metabolismo delle proteine e la captazione degli aminoacidi, riducendone i livelli si favorisce una rigenerazione dei tessuti, inclusa la produzione di collagene, proteina responsabile dell’elasticità e del tono della pelle. Se si ha tanto cortisolo, come nella situazione estrema della sindrome di Cushing, esempio di quanto una sintesi di collagene sbagliata possa indurre alla perdita di tono, si assiste a una deformazione cutanea che porta a gravi  smagliature».

«E se si riduce il cortisolo, l’ormone dello stress, aumentano le endorfine, ormoni della felicità, i polipeptidi sintetizzati dall’ipofisi quando siamo felici o quando mangiamo ostriche, zenzero, zafferano, quando dipingiamo, preghiamo. Hanno un effetto di distensione e di piacere, sulla pelle agiscono come se fossero il nostro botox naturale che rilassa i lineamenti. Non importa con quale frequenza si fa sesso, ma quel che conta è la qualità, l’engagement nel momento, così come accade per la risata, che porta benessere, riduce le arrabbiature e regala più felicità».

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