Il sesso mattutino è un gran bel modo – anzi no, il migliore – per iniziare alla grande la giornata. Non solo rimette in moto il metabolismo, facendo pompare il cuore e aumentando la produzione di endorfine, gli ormoni del buonumore, ma vi aiuta anche a ristabilire una connessione intima e fisica con il partner.

Però, affrontiamo la verità: fare sesso a colazione è più facile a dirsi che a farsi. Molti di noi non hanno né il tempo, né la voglia, né l’energia di svegliarsi e fare le capriole nel letto, ancora prima di lavarsi i denti.

Eppure sembrerebbero esserci molti pro: fare sesso al mattino equivale a fare il pieno di vitalità che nemmeno dieci caffè e l’ossitocina, ovvero l’ormone dell’amore, prodotta durante la sex session, aiuta a creare una connessione affettiva e una sensazione diffusa di benessere, che poi dura per tutta la giornata.

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