Un paio di sigarette durante la pausa, che cosa vuoi che facciano?“: fanno, eccome. Basta fumarne anche solo meno di una al giorno per correre un rischio del 64% più alto di morte prematura, rispetto ai non fumatori. Mentre per chi fuma da una a dieci sigarette al giorno vede schizzare il rischio all’84% in più rispetto a chi non ha mai fumato.

Ad affermarlo e dimostrarlo è uno studio del National Cancer Institute (NCI) americano effettuato su ben 290 mila persone, il primo ad analizzare gli effetti del poco (ma costante) fumo sulla salute. Spesso infatti si tende a minimizzare i rischi di una dose ridotta di sigarette sull’organismo, dove per ridotta si intende meno di dieci al giorno.

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