La dieta che migliora l’attrazione sessuale

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Lo dicono gli studi scientifici e lo confermano le coppie: la dieta può migliorare l’attrazione sessuale.

Ciò che mangiamo infatti è strettamente legato al modo in cui viviamo la nostra sessualità. Mangiare alcuni alimenti piuttosto che altri dunque può aiutarci a rendere più piccante il rapporto con il partner, stimolando il piacere e aumentandolo.

 
Fra i cibi amici del sesso c’è senza dubbio il miele. Ricostituente ed energizzante: questo alimento è l’ideale soprattutto per gli uomini, perché migliora l’erezione e la produzione del liquido seminale. Il miele contiene non solo vitamina B e sali minerali, utili per lunghe sessioni d’amore sotto le lenzuola, ma anche il Boro, un potente minerale che aumenta la carica sessuale.

Se amate i dolci durante una cena romantica non può mancare il cioccolato, un vero e proprio afrodisiaco naturale. Questo piccolo peccato di gola infatti è un potentissimo stimolante della sessualità: aiuta a fluidificare il sangue, rafforza il cuore e aumenta la circolazione del sangue nelle parti intime. Inoltre contiene la feniletilamina, che influisce sui neurotrasmettitori del cervello, aumentando il senso di benessere e l’eccitazione.

Qual è il frutto maggiormente legato alla passione? Senza dubbio la fragola che, a sorpresa, si rivela un vero e proprio stimolante sessuale. Zuccherina e appetitosa, è un vero e proprio toccasana per il sesso, così come tutti i frutti rossi, dai lamponi sino alle more. Gustatele con del cioccolato fondente per accendere l’eros con il vostro partner.

In una cena a lume di candela non può poi mancare la banana. Questo frutto infatti è ricco di bufoterina, una sostanza che ha potentissimi effetti afrodisiaci sul corpo umano, molto simili a quelli del peyote. Infine non dimenticate di portare in tavola il peperoncino, uno degli alimenti amici del sesso. Questa spezia ha la capacità di alimentare la libido grazie alla capsicina, una sostanza che aumenta il flusso di sangue verso i genitali, stimola la passione e rende più sensibili le terminazioni nervose.

Dopo aver scoperto qual è la dieta perfetta per migliorare il sesso, la domanda sorge spontanea: cosa evitare? Senza dubbio la carne rossa, difficile da digerire, ma anche i formaggi. Al bando pure la menta, che spegne la passione, e i legumi, che aumentano la produzione del gas intestinale.

© Copyright redazione, Riproduzione Riservata. Scritto per: TERRANOSTRA | NEWS
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